2024年5月18日
ヨガ教室を行いました。
5月17日(金)、メンタルヘルスケア、健康維持の為に、社内でヨガ教室が行われました。
ヨガ講師に岸本愛様(元コナミスポーツのコーチ)をお呼びし、呼吸法、身体の柔軟性、筋力を鍛えました。
皆さん、心身をリラックス、リフレッシュできたみたいです。
2024年5月18日
5月17日(金)、メンタルヘルスケア、健康維持の為に、社内でヨガ教室が行われました。
ヨガ講師に岸本愛様(元コナミスポーツのコーチ)をお呼びし、呼吸法、身体の柔軟性、筋力を鍛えました。
皆さん、心身をリラックス、リフレッシュできたみたいです。